続き☆(^▽^*)
1200年の歴史ある湯治場「山形県肘折温泉」
都会の働く女性が人生の”転機”に楽しめる「七治里暮らしプロジェクト」体験♪
今回の「肘折温泉」の旅では毎朝、
大自然の中でヨガをしたのだぁ～！＼(^▽^◎)／
室内ではなく野外でするヨガは「青空ヨガ」とも呼ばれているよね。
maiは、それとは別に、勝手に(笑)
「肘折温泉 大自然ヨガ」と命名！
えっへん太郎♪(･`v･´*)
もしくは「スパヨガ」「マイナスイオンぶっしゃああぁぁ～～～ヨガ」
と呼んでも良し♡(笑)
あ～本当に、と～っても気持ち良かった♡
超超超！オススメだよ♡(*´▽｀*)♡
最初に訪れたのは温泉街からもすぐに行ける「肘折源泉公園」
登録有形文化財に指定されている「肘折ダム」
そこから流れ落ちる水が清々しい。
マイナスイオンぶっしゃああぁぁ～～～！(笑)
「滝の如く」ですな。
ヨガに大切な水分補給に選んだのは
大好きな「フィジーウォーター」
以前、イベントで出逢ってから☆
ハイビスカスがポイントの可愛いパッケージと、
丸みがあって優しい口当たりと飲んだ後のスッキリ感が
本当に美味しい天然水でハマっているの♪
絵になる所もポイント高し君♡(笑)
「フィジーウォーター」の特徴は軟水で
南太平洋の楽園フィジー産の「天然シリカ」がたっぷり入っている事♡
「シリカ」は「美のミネラル」と呼ばれているよ。
コラーゲンの生成をサポートしたり、
肌や髪、爪を美しくケアする働きがあるの！
「ビューティーウォーター」だね(*’▽’)
ん～ポカポカ気持ち良い～♡
「肘折源泉公園」には飲泉所や足湯があって
のほほんとした癒しの雰囲気に包まれている。
他にも源泉が噴出するドーム「源泉ドーム」があるんだよ！
ドームの小窓からは源泉がゴボゴボ～ボコボコォ～♡(笑)
勢い良く沸き上がる所が見えるのだ！
大自然の息吹を目で確かめ
自分の中の大自然と向き合う。
ヨガの前に、身体をポカポカに♪
「今日も可愛いね♪」とフィジーウォーターちゃんに
しっかりと語りかける♡(笑)
しみ込むぅ～～～♡
本当に美味しい。
そこから「大自然ヨガ」スタート♪
ま、ポーズを見て分かるように
maiはヨガ初心者だよ( *´艸｀)むふふ♪
周りにはヨガをしている友達が多くって、それがまさにスポーツ！みたいな
アクロバティックなポーズや「身体どうなっているの！？|дﾟ)」と思う程
やわらかぁ～～～いお姿に( ﾟДﾟ)あんぐり！大尊敬☆☆☆
だからポーズでは誰の足元にも及ばない(笑)
そんな初心者ヨガっ子maiの強い味方は
可愛くて本格的なヨガウェアにあり♡
( ◎^▽^)ノわぁい♡
優しくって女性らしいウェアでしょう♡
ヨガウェアは全て「東京ヨガウェア2.0」で揃えているよ^^
さらりと着られて気持ち良い。
Tシャツなのにサリーの様なドレープ部分がオ・シャ・レ♡
下は【インヤン】ラッフルクロップドパンツ
「東京ヨガウェア2.0」限定カラーだよ♡(>▽<*)
優しいミントグリーンの限定カラーはとっても上品。
伸縮性があるから動きやすいの♪
じゃぁ～ん♪
「着るだけでヨガ上級者」
やったぁ～ん♡( *´艸｀)♡
最後に足湯で深呼吸♡
水の音と温泉の流れる音
緑の葉のささやきと鳥たちの歌声。
心、とろんと溶けていく。
・・・♡
そして、2日目の朝。
身体が優しくなっているのを感じながら
「大自然ヨガ」スタート♪
大好きな「フィジーウォーター」ちゃんは絶対ですわ♡(笑)
くぅ～！絵になる(∩´∀｀)∩うふふ♪
ヨガには旅先にも持ち運びしやすい
「330ml」サイズがオススメだよん☆☆☆
ヨガウェアはもちろん「東京ヨガウェア2.0」で♡
ブラカップ付きでバストを美しく見せてくれる。
だから、これ１枚でOK!
下は【リリー・ロータス】ラッチドレギンス(ウォッシュ)
「東京ヨガウェア2.0」別注限定カラーだよ♡
限定物、大好き(*ﾉωﾉ)
ピッタリとしたフィット感が抜群に良くて楽チンポン♪
履いたら、まるで何も履いていない様な不思議な感覚になったよ！(笑)
↑ 実際に何も履いていなかったら大問題♡( *´艸｀)いやぁん♡
じゃぁ～ん♪
色合いも上から下へと
何だか川の流れが感じられるようでウットリン♪(*´з`)
バックスタイルのこのクシュクシュもお気に入り♡(*´▽｀*)
ヨガ初心者なのに結構、格好良く見えるでちょ～ぅ？
エヘヘェ♡(*´ω｀)♡
全部、素敵なヨガウェアと大自然のおかげ♡(笑)
2日目の「大自然ヨガ」は躍動的に☆
ぶわぁ～と何かが身体から出て
その後、うわぁ～とパワーがみなぎった。
書いていて意味分からないけど、そんな感じがしたよ♡(笑)
3日目の「大自然ヨガ」は樹木に囲まれながら☆
「肘折温泉」には、こういった美しい場所が沢山あるよ。
自分だけのお気に入りの場所を見つけてね♡
静かに自分と対話。
「肘折温泉」に来て深呼吸を良くするようになった。
東京に居る時よりも身体の声を良く聴くようになった。
ぐうぅ～。
寝ているんじゃない、お腹の音よ！(･`д･´*)キリリッ☆(笑)
寝つきが良くて、ぐっすり眠れ
目覚めが良くて、体調バッチリ！
ヨガ好き女子を迎えてくれる「肘折温泉」
つ・づ・く♡
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