やっぱり「健康と美」の為になる良い情報をもらい
楽しみながら行動するって凄く刺激になる～(*´з`)
そんな幸せ気分に浸れたイベント☆
玉肌研究所 主催！
TVでも大活躍♪
料理研究家のベリッシモ・フランチェスコさんと
「健康と美」について語る☆
特別なイベントに参加させて頂いたよ！
(*^▽^*)ヤッタ～！
明るくて楽しいベリッシモさん。
お逢い出来て本当に嬉しかったなぁ(*´▽｀*)
会場は恵比寿駅から徒歩2～3分程の「eatable」
地下にあるお店なんだけど
階段も広々していて入りやすい雰囲気♡
店内はアート作品が飾られていたり♪
木の温もり感じるカウンターがあったり♪
何だかオシャレな美容室みたいだよね！
|vﾟ*)じぃ。
イベントの為に特別に用意してくださった☆
スイーツプレート♡(*ﾉωﾉ)美味しいっ！
それに紅茶や珈琲などのフリードリンクも^^
この日は貸し切りだったけど普段の時にも
行きたくなるような良いお店だったなぁ♪(´▽｀*)
イベントでは美容ライターやモデルさんなど
美意識の高い女性が20名程。
皆さんお美しい(*^v^*)キラキラしてる～☆
席には玉肌研究所の「玉肌シリカ天然水」が☆
優しい女性らしいパッケージで好印象(*’ω’*)
特徴は「美のミネラルが豊富に含まれている事」
何ですって～～！！！美のミネラル♡
(･`▽･´*)キリリッ！！！
中でもシリカ（ケイ素）は97ml/L。
「世界トップクラス」の含有量なのだ☆
・・・。
シリカって何だっけ？(‘◇’*)かぽーん。。。
改めて！(笑)
「シリカ」は元々皮膚や骨、髪、爪、血管、細胞壁などの
様々な部位に存在しているんだよ^^
ヒアルロン酸、コラーゲンなどの生成をサポートする
身体にとって大切なミネラルなんだね！
それが手軽にお水から摂れるなんて嬉しいな～♪
他にもバナジウム・サルフェート・
カリウム・カルシウム・マグネシウムなどの
ミネラルや炭酸水素イオンも高濃度で含まれているのだ。
ナイスバランスのミネラルウォーター♪(*>▽<)b
こんなにミネラル豊富だと味に癖があるのかな？と思ったけど
飲んでみると柔らかな口当たりで飲みやすい～！
(*´ω｀)クピクピ♡
初回は半額で購入出来るよ♪
普段の生活にも美味しく飲み続けられるね♡
そんな美味しい「玉肌シリカ天然水」を飲みつつ♪
食のプロであるベリッシモさんから
「食と健康と美は繋がっている」と言う内容のお話を聴けたの！
お水は1日2L以上。
「玉肌シリカ天然水」も普段から飲んでいるんだって！
後は「食の流れを大切に」「料理は記憶」「食は身体を作る」との
3つのポイントで分かり易く楽しく話をしてくださったよ^^
どこで、誰が、どのように作った物かを大切に。
そして「料理は記憶」だからこそ、大好きな人と一緒に食べて
香り、味と共に食事タイムを楽しい物にしてもらいたいと。
さらに「健全なる精神は健全なる身体に宿る」との
ローマのことわざを教えてくださったよ☆φ(..*)メモメモ☆
健康の為には食が大事。
笑顔で楽しみながら美味しい食事タイムが過ごせれば、
心も体もニコニコ大満足♡
それが自然と美にも繋がっていくって事だよね^^
聴いていてウキウキしちゃったし、早速その日の夜は
大好きな人達と食事に出掛けたよ↑(^0^*)HAPPY↑
それにイベントでmaiがズッキュン♡胸キュンしたのは
ベリッシモさんが手軽に出来るレシピを
惜しみなく幾つもご紹介してくださった事！
何て気さくな方なんだ(ノД`)・゜・。
レシピ①
パサパサしやすい「鶏のささみ」をジューシーにする方法。
無糖ヨーグルトに30分程漬ける。
超シンプル☆☆☆
早速レッツ調理♡(笑)
|дﾟ*)本当にジューシーになるかなぁ！？と
ドキドキ♡ワクワク♡
ポイントはヨーグルトをつけたまま焼く。
「しっとり柔らかジューシーになるよ」と♪
ぽちょん。
出来た！！！
見た目に大きな変化はない。
う～む、こんな簡単な方法で、そんなまさか、
パクッ。・・・。
超柔らかジューシー(* ﾟДﾟ)はわわわわ♡
レシピ②
上質なオリーブオイルを使おう。
ご近所さんから頂いた自家栽培の無農薬☆夏野菜♡
maiは昔から、おばぁちゃん＆おじいちゃんウケが
何故かとてつもなく良いので(笑)
すぐに仲良しになって色々と貰えるのじゃ(*ﾉωﾉ)
美味しいお野菜を本当にありがとうございます♡(*^▽^*)♡
夏野菜をシンプルなオリーブオイル焼きに♡
ん～～～～すっごく美味しい！！！
作ってくださった方の笑顔を想いながら頂けたよ^^
他にも上質なオリーブオイルはそのまま飲んだり♪
「手に塗って、手袋をしながらお皿洗いをすると
家事をしながら美肌ケア出来るよ」との
アドバイスも良かったなぁ♡
ながら美容大好き( *´艸｀)これもいつかや～ろう～っと♪
さらに♡
レシピ③
「桃のかき氷」
桃を丸ごと使ってカキ氷作り♪
そこに桃のコンポート、桃のジュースをかけて頂く！
と言う何とも贅沢なレシピ(#^.^#)じゅる♡
聞いただけで美味しそうだよね！(笑)
と・・・取材でお世話になった
桃農家さんから桃が届いた～～～！！！
|дﾟ*)ミ、ミ、ミ、ミラクル☆☆☆(笑)
本当にありがとうございます(*´人｀*)
かき氷かき器
レトロな風貌が可愛い。
おもちゃなのに滑り止めの吸盤付き＆
専用製氷カップ付きよん☆☆☆(*-v-)b
使い方も超簡単♪
桃ちゃんを贅沢にも100%使用(笑)
見目麗しい(*´з`)
そして桃のコンポート作りも♪
ひぃっ、色がっ！！！(; ･`д･´)
変色防止のレモンが無くて
そのまま何もせずお砂糖で煮る暴挙(笑)
ま、いっかぁ～♪(´ω｀*)ほほほ♪
VIVA適当mai。
コンポートが出来たら
凍らせておいた桃100%をかき氷かき器で
ガリガリ♪ガーリガリッ♪
じゃぁ～ん♪桃のかき氷、完成♡
甘い桃の良い香り～(*>з<)
濃厚な桃の丸ごとの美味しさを
冷た～い爽やかな口どけで頂ける幸せ！
しかもシャーベット状の食感と
コンポートのじゅわりとした食感が
見事にマッチ！( ;∀;)本当に美味しかったよ～～～♡
ベリッシモさん☆
素敵なレシピを本当にありがとうございました＼(^o^*)／
イベントで素敵な人達と出逢えて☆
沢山、刺激をもらった。
キラキラ輝くお友達も出来たよ♡(*’v’*)
美味しくって頼もしい「玉肌シリカ天然水」のおかげだね！
本当にありがとう(#^人^#)あ～楽しかった♡♡♡
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