オイルって健康と美容にとって
凄く良い手助けをしてくれるよね！
maiは色んなオイルが大～好き♡(*´▽｀*)
そんな中、今話題の大人気のスーパーフード
「ココナッツオイル」を体験してみたよ♡
色んなお店がある中で選んだのが♪
「Be Garden～ビー・ガーデン～」のココナッツオイル☆
Be Gardenは株式会社Ｑ美ワールドが運営する
オリジナルコスメの販売サイトなんだけど
コスメ以外にも健康食品も販売しているの！
Be Gardenが販売しているココナッツオイル
「ココナッツ庁」と言う政府機関があるフィリピン産の2015年物。
こだわりがしっかりある☆
だから安心して注文出るよね(^-^*)
ちなみに♡
ココナッツオイルは70％が「中鎖脂肪酸」で
摂取後すぐエネルギーに変わる成分！
しかもコレステロールフリーだからダイエットの強い味方！
なのだぁ～(*>з<)素敵♡
今回maiはこのココナッツオイルを使って
パンケーキを作ったよ♪(*’ω’*)
材料はシンプル(笑)
市販のホットケーキミックス（お砂糖抜きの♡）
卵。牛乳と豆乳のミックス。
ココナッツオイル大さじ１。
作り方は、混ぜる。
超簡単(笑)
この時点でもう優しいココナッツの香りが広がる～♡
(*´з`)癒されるわぁ～ん♡
オイル自体に甘みや味はなくてマイルド♪
これならスイーツはもちろん☆
ご飯、お料理にも合わせられそうだね！
焼き型は最近ハマってる～♡
100円ショップ「セリア」にある
「ふんわり厚焼きホットケ－キ型」を使ったよ(^▽^*)
入れて～焼くのよ～ん♪
蓋をするのよ～ん♪
しばらくすると生地がプクプクになるのよ～ん♡
ひょいと裏返すのよ～ん♪
と歌いながら、あっという間に～！
じゃぁ～ん♪
パンケーキ専門店みたいな
立体的なパンケーキの完成！＼(>▽<*)／ヤッピィ～！
さらに濃い目のコーヒーを用意。
泡立てたミルクの中にココナッツオイルを小さじ1。
入れるだけで～♪
じゃぁ～ん♪
フレーバーコーヒーの完成♡
本当にココナッツオイルって良い香り！
常夏リゾートを感じさせるね( *´艸｀)
ふわふわのパンケーキとココナッツオイルの
甘い優しい香りは相性バッチリ☆☆☆
美味しいよ～( ;∀;)
これならダイエット中でも甘い香りがしっかりあるから
「スイーツ食べたぜぃ☆」と言う満足感を味わえると思う。
コーヒーも甘い香りでいつもよりリッチな味わいに感じられたよ^^
保存方法も簡単。
直射日光、高温多湿を避けて
冷暗所で保存すればいいだけなの！
約24度未満で白く凝固するから、
冷蔵庫に入れると固まるよ。
削って使ってもいいし、酸化に強いから湯せんすれば
オイル状で使えるのでお好みでね(*^v<)-☆
目安は1日スプーン大さじ2杯程度。
あぁ、こんなに美味しさを引きたててくれる
ココナッツオイル☆毎日、使いたいな♪
安心安全なココナッツオイルの詳細は
「Be Garden～ビー・ガーデン～」のHPでね♡(*^0^*)
BeGarden～ビー・ガーデン～にはこだわりのココナッツオイルがあるよ♪
うにゅにゅ☆(*ﾉωﾉ)
簡単で美味しいから毎日、食べたぁい♡
(*>ω<)はまった！！！(笑)
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