健康と美容の為に
美味しい物を食べ♪
食べた後には休息と
適度な運動が大事だよね♪(´v`*)ウンウン♪
maiは普段取材の時は歩き回るし
執筆の時はパソコンとにらめっこ。
デスクワークも長いから慢性的な肩こりと腰痛が悩み(;_;)
そこで自宅で気軽にストレッチ出来る物をと
探して体験中~♪(^0^*)
それが♡
株式会社MTGの「スタイルアスリートポール」だよ☆
ポール状のストレッチ用具で寝るだけ簡単♪
凝り固まった肩周りの筋肉を緩めて伸ばして整えてくれるのだ!
シンプルデザイン!
カラーもブラックだからインテリアにも響かないんだよね♪
MTG ONLINESHOPには他にも
美と健康をテーマにした魅力ある商品が沢山!
maiは「フェイシャルフィットネス パオ」も愛用中~♡(*´з`)
Style Athlete Pole(スタイルアスリートポール)
品番
BS-AP2027F、E1021ST-N
寸法
約230×940×200mm
重量
約650g
材質
構造部材:ポリスチレン
クッション材:ウレタンフォーム
生地:ポリエステル90%、ポリウレタン10%
軽くて持ち運びにも便利♪(*´ω`)b
元フィギュアスケート選手の
村主章枝さんが共同開発者なんだよ☆
フィギュア選手の柔軟な身体は美しい!
プロアスリートの経験が「スタイルアスリートポール」の
開発にしっかり活かされているんだね\(^o^*)/
ビニールから出してみたよ♪
手触りいいわぁ~(*´0`)
まず低い部分に腰かける。
ストレッチをする為に難しい動きが一切無いから
初めてでもすぐに始められるのが良いなぁ☆
ゆっくり仰向けになる♪
本体の一番高い部分が
これだけでも気持ち良い~~~!
肩や背中がしっかりと伸びている。
ゆるやかなカーブのおかげでフィット感が抜群!
身体の重みで重心が下になり
筋肉も自然と開放されていく感じ♡
頭方向から撮影( *´艸`)
ほえええぇ~と全身がリラックス♡
こんな簡単な動きでOKなんて嬉しい!
楽に出来るし伸びている~!と実感♡
maiはポールの上で呼吸を整えたり☆
ダラ~ンってしたり☆
気持ち良~く身体を伸ばしているよ。
静止する事で筋肉が伸びているのが分かる。
約5分程度、そのままリラックスがオススメ♡
これだけで肩周りや腰の凝り固まっていた物が
んひゃ~伸びた~!(*´▽`*)とリフレッシュ♡
まだ始めたばかりだけど大好きになったよ~♡
たまにジムへ行ったりプールで泳いだりもしているけど
わざわざ準備して出掛けなきゃいけないから大変(;3;)←ワガママ(笑)
「スタイルアスリートポール」ならお家で簡単♪
起きたてスッピンでも、ダラダラな格好でも
サッと取り出してのびのび♪(*´ω`)←THE ダラダラ星人(笑)
いよぉ~し!
これからもパソコン作業の合間に使い続けようっと♪